Блюда из рыбы

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 19,67 г 2,63 г 1,38 г 107 ккал Креветки в соевой заправке с чесноком и зеленью - это отличная закуска к любому праздничному столу! Морепродукты получаются очень нежными, слегка пикантными, с ярким и насыщенным вкусом....

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 9,85 г 4,99 г 8,78 г 85 ккал Пикантные маринованные мидии – это именно та морская закуска, которую любят многие! Блюдо из мидий легко можно приготовить и дома – просто и быстро. Мидии с лимоном...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 11,73 г 10,85 г 2,56 г 153 ккал Сельдь под маринадом – это быстрая и вкусная закуска, которую можно приготовить всего за пять минут! Блюдо простое, очень бюджетное и сытное. Салат из сельди будет отличным...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 15,48 г 23,35 г 0,20 г 293 ккал Рыбный паштет или риет – это вкусная закуска из форели, которую можно использовать как намазку для бутербродов, подавать вместе с гренками или начос. Риет получается очень нежным,...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 10,10 г 0,3 г 1,43 г 53 ккал Щука – это вкусная речная рыба, которую непросто поймать, но очень легко приготовить! Маринованная домашняя щука получается очень пряной, пикантной и аппетитной. Соленая рыба в маринаде...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 19,87 г 6,53 г 1,26 г 142 ккал Закуска из семги станет отличным дополнением к праздничному застолью или домашнему ужину. Рыбка получается достаточно острой, очень пикантной и ароматной. Такой вариант холодной закуски можно подать...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 10,36 г 4,47 г 3,56 г 95 ккал Зубатка в томате, приготовленная в горшочках, станет хорошим вариантом для вкусного ужина. Блюдо нежное, ароматное и очень вкусное. Зубатка получается очень нежной и слегка пикантной, так как...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 13,15 г 4,75 г 1,86 г 104 ккал Щука в томатном маринаде станет украшением любого праздничного стола. Рыбка получается невероятно сочной, нежной и пряной. Щука слабосоленая, с тонким томатно-пряным послевкусием. С таким великолепным маринадом...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 11,63 г 14,05 г 3,77 г 189 ккал Салат из шпрот – это вкусная и аппетитная праздничная закуска, которую можно подать на любое торжество. По вкусу салатик очень сбалансированный и достаточно нежный. Для создания...

Энергетическая ценность на порцию Белки Жиры Углеводы Калорийность 14,54 г 1.51 г 5,95 г 94 ккал Караси в апельсиновом маринаде станут прекрасным вариантом для бюджетного и очень вкусного ужина. Речная рыба в маринаде из цитрусов полностью лишается запаха тины, становится очень нежной....